En esta sesión, la respiración se encuentra con la disciplina en una práctica fluida y meditativa. Arraigada en la tradición, elevándose con fuerza y moviéndose con intención consciente.

Un espacio donde tu práctica se desarrolla a tu propio ritmo, con una guía y presencia suaves. Un lugar para profundizar, explorar y crecer desde dentro.

A session where movement meets stillness in a slow, intentional flow. Reconnect with breath, balance, and the quiet strength that lives within.

En el suave resplandor de la mañana temprana, esta sesión ofrece un espacio para llegar al día. A través del movimiento suave y la respiración, el cuerpo y la mente comienzan a abrirse, apoyados por el ritmo del mar y la calma de la primera luz.