Sumergido en olas de sonido, esta experiencia te guía entre la vigilia y el sueño. Los cuencos de cristal, las campanillas y los tonos resonantes silencian la mente, alivian la tensión y abren espacio para que surjan imágenes, dejándote centrado y presente.

Agua Mágica presenta una forma de conectar con el conocimiento y las cualidades restaurativas del agua. Flotando sin peso, el neocortex se calma, liberando apegos, expectativas y tiempo, abriendo espacio para la presencia en el agua.

Las historias que contamos moldean cómo vivimos y nos conectamos. Esta sesión te invita a notar las narrativas internas y a cambiarlas suavemente hacia la claridad a través de la reflexión, la escritura y la práctica, realineando tu historia con el yo que deseas vivir.

Esta sesión abre un camino hacia impresiones pasadas almacenadas en el subconsciente, utilizándolas como combustible para la inspiración. Al acceder a la memoria más allá del momento presente, descubrirás detalles, sensaciones y símbolos olvidados que pueden impulsar nuevas ideas y expandir tu flujo creativo.

Un espacio relajado y creativo para explorar el dibujo con un modelo en vivo—sin experiencia necesaria. Esta sesión invita a la expresión lúdica y la observación, ofreciendo una forma divertida de conectarse con la creatividad en un entorno de apoyo, libre de juicios.

Esta sesión utiliza movimientos somáticos para reconectar el cuerpo y la mente, liberando emociones y tensiones no resueltas. A través del movimiento, la respiración y el toque suave, descubre herramientas para aliviar el estrés y apoyar la claridad en el cuerpo y la mente.

En esta sesión, explora cómo los alimentos naturales, las hierbas y las prácticas de estilo de vida pueden apoyar tu mente, cuerpo y alma. Aprende a identificar tus necesidades personales y obtén herramientas prácticas para mejorar el bienestar en áreas como el estrés, la digestión, el sueño, la energía y el equilibrio general.

Explora los ciclos naturales del cuerpo para apoyar la vitalidad, la concentración y el descanso. A través de la respiración, el movimiento suave y prácticas de atención plena, aprende a alinear las rutinas con tu reloj interno, mejorando el sueño, el estado de ánimo y la armonía general.

Esta sesión de EFT utiliza golpecitos en puntos meridianos clave para liberar tensión y reducir el estrés. Apoya la regulación del sistema nervioso, fomenta la estabilidad emocional y encuentra claridad mientras te reconectas con una sensación de facilidad en la vida diaria.

Esta práctica explora la gratitud a través del yoga nidra, guiándote a reprogramar el subconsciente, cultivar la presencia y establecer la intención. Con afirmaciones y herramientas diarias, se basa en el conocimiento ancestral y en métodos modernos para restaurar la armonía y expandir la gratitud.