Nuestra selección curada de clases, muchas de las cuales son gratuitas para los huéspedes del hotel, está inspirada en la cultura, la indagación y técnicas para apoyar la salud. En Nômade Temple Holbox, colaboramos con practicantes y maestros para ofrecer experiencias con un enfoque integral. Ya sea que busques mejorar tu estado físico, explorar el crecimiento o simplemente encontrar tranquilidad, nuestro programa apoyará tu experiencia.
SIGNATURE CLASSES
Enraizados en la tradición y refinados a través de la experiencia, nuestras clases insignia son la base de la programación de bienestar de Nômade, diseñadas para mantener vivas nuestras raíces a través de la práctica, la presencia y el ritual.
AGUA MAGICA
Nuestra experiencia insignia es un masaje terapéutico basado en el movimiento que combina movimientos somáticos, respiración, meditación y sonido para aprovechar el poder transformador del agua. Ayuda a desactivar la mente racional, permitiendo una relajación profunda y una liberación emocional, fomentando una conexión más profunda con su sabiduría interna.
CÍRCULO DE CACAO
VÍNCULO · NUTRIR
El cacao te invita a conectar con tu corazón, mente y entorno. Guiado por la intención personal y fomentando la gratitud, ofrece una experiencia de arraigo.
BAÑO DE HIELO
MEDITAR
Desintoxicar, liberar inflamación y mejorar la circulación, dando al sistema nervioso y al sistema inmunológico un impulso bienvenido.
TRABAJO DE RESPIRACIÓN PARA LA LIBERACIÓN EMOCIONAL
MEDITAR
Una experiencia de respiración somática para la claridad emocional.
GONG BATH
ESCUCHAR
Esta sesión de baño de gong utiliza los tonos profundos y resonantes del gong para apoyar al sistema nervioso en la liberación de tensión y entrar en un estado de profundo descanso.
TAROT INTUITIVO
APRENDER
Un espacio reflexivo para explorar emociones, patrones y preguntas, no a través del tarot tradicional o lecturas personales, sino a través de la intuición y la conexión compartida.
PLAYA FIT RECOVERY
Movimiento y recuperación
Una práctica holística diseñada para restaurar la movilidad, liberar la tensión profunda y apoyar la recuperación a través del movimiento consciente, el trabajo de fascias, la respiración y la inmersión en frío. Cada sesión ayuda a mejorar la flexibilidad, el movimiento funcional y la conexión entre el cuerpo y la mente, dejándote con una sensación de mayor fuerza, ligereza y equilibrio.
*Después de reservar una sesión, nos comunicaremos con algunas preguntas para personalizar tu viaje. Para sesiones más privadas en el paraíso, visita nuestro menú de sesiones personales aquí.
PRÓXIMAS EXPERIENCIAS
