Nuestra selección curada de clases, muchas de las cuales son gratuitas para los huéspedes del hotel, está inspirada en la cultura, la indagación y técnicas para apoyar la salud. En Nômade Temple Holbox, colaboramos con practicantes y maestros para ofrecer experiencias con un enfoque integral. Ya sea que busques mejorar tu estado físico, explorar el crecimiento o simplemente encontrar tranquilidad, nuestro programa apoyará tu experiencia.
CLASES DESTACADAS
SIGNATURE CLASSES
Enraizados en la tradición y refinados a través de la experiencia, nuestras clases insignia son la base de la programación de bienestar de Nômade, diseñadas para mantener vivas nuestras raíces a través de la práctica, la presencia y el ritual.
WATER SOUND HEALING
ESCUCHAR · MEDITAR
En esta experiencia sonora guiada, utilizamos el movimiento, la música y la respiración para cambiar cómo respondemos a situaciones estresantes, creando un espacio para observar nuestros patrones habituales de pensamiento y comportamiento.
AGUA MAGICA
MOVER · NUTRIR
En nuestra clase grupal emblemática, Agua Mágica, se te presentarán nuevas formas de conectarte con el agua. Experimenta la sensación de flotar en ingravidez, donde la actividad mental disminuye, permitiendo la liberación de la tensión, expectativas, bloqueos emocionales y la conciencia del tiempo y el espacio.
CÍRCULO DE CACAO
VÍNCULO · NUTRIR
El cacao te invita a conectar con tu corazón, mente y entorno. Guiado por la intención personal y fomentando la gratitud, ofrece una experiencia de arraigo.
Taller de impresión ecológica
ALIMENTAR · VINCULAR
Una experiencia práctica de impresión ecológica utilizando tintes naturales para crear una pieza textil personal.
BAÑO DE HIELO
MEDITAR
Desintoxicar, liberar inflamación y mejorar la circulación, dando al sistema nervioso y al sistema inmunológico un impulso bienvenido.
NAIL BOARD MEDITATION
MOVER · MEDITAR
En las suaves arenas de Holbox, esta sesión te invita a experimentar la antigua práctica de estar de pie sobre una cama de clavos, guiada con cuidado y diseñada para principiantes.
CEREMONIA MAYA
VÍNCULO
Esta ceremonia tradicional honra la sabiduría de la cosmovisión maya a través de la salutación de los cuatro elementos: tierra, agua, fuego y aire, y las direcciones cardinales.
TRABAJO DE RESPIRACIÓN PARA LA LIBERACIÓN EMOCIONAL
MEDITAR
Una experiencia de respiración somática para la claridad emocional.
GONG BATH
ESCUCHAR
Esta sesión de baño de gong utiliza los tonos profundos y resonantes del gong para apoyar al sistema nervioso en la liberación de tensión y entrar en un estado de profundo descanso.
TAROT INTUITIVO
APRENDER
Un espacio reflexivo para explorar emociones, patrones y preguntas, no a través del tarot tradicional o lecturas personales, sino a través de la intuición y la conexión compartida.
*Después de reservar una sesión, nos comunicaremos con algunas preguntas para personalizar tu viaje. Para sesiones más privadas en el paraíso, visita nuestro menú de sesiones personales aquí.
PRÓXIMAS EXPERIENCIAS
